מנהיגות נשים בחברה הערבית

תכנית "נשים מנהיגות" בחברה הערבית, היא תכנית רב שלבית שפותחה במרכז בשיתוף עירית ירושלים – אגף חברה ונוער, כדי להביא לשינוי התנהגויות בריאותיות בקרב הנשים בחברה.

איך אנו עושות זאת ? על ידי פעילות בקהילה, על ידי הפצת מידע ברשתות החברתיות ובקרב נשים בחברה הערבית. התוכנית קמה כיוון שמחקרים הראו שנשים בחברה הערבית מודעות פחות למחלות לבביות ולגורמי הסיכון שלהן .
נשים המגיעות לתוכנית משמשות מנהיגות חברתיות ובתוך זה מקדמות בריאות בקהילה שלהן. הן נבחרות הן על בסיס הפוטנציאל האישי שלהן ועל בסיס המוטיבציה לשמש ככאלו. הן מתחייבות להקדיש עד כ 6 שעות שבועיות בהובלת תוכניות לקידום בריאות בשכונות שלהן ולנשות הקהילה בה הן חיות. בתוכנית הייחודית שאנו מציעות, הן רוכשות ידע, מקבלות הדרכה, ליווי מקצועי , כלים יישומיים ומיומנויות להוביל.

 בעקבות התוכנית דיווחו המשתתפות בה על עליה משמעותית בביטחון שלהן בניהול תהליך הבריאות שלהן

התוכנית מבוססת על 12 מפגשים שבועיים, 3 שעות לכל פגישה. התכנים עוסקים במנהיגות ככלי להובלת שינוי בקהילה, פיתוח יכולות חברתיות אישיות ובין אישיות והעצמת הביטחון העצמי והאישי. עוד בתכנים: תזונה נכונה, חשיבות הפעילות הגופנית והסברה על הימנעות מעישון. כמנהיגות קהילתיות, האחראיות לקידום בריאות קהילת, המשתתפות למדות לבנות פרויקט קהילתי רחב הכולל את הפרמטרים הבאים:

  • מיפוי משאבים והערכת צרכים
  • קביעת מטרות ויעדים המבוססים על הצרכים
  • תכנון ויישום תכנית בקהילה
  • הערכת התוכנית

עד כה סיימנו 5 תוכניות עם 75 משתתפות. התוכניות השפיעו על כ 1000 נשים ששינו את אורח החיים שלהן בהיבטים של תזונה, פעילות גופנית, הפסקת עישון וניהול תהליך הבריאות שלהן

מהצלחות התוכנית:

  • הקמת קבוצת הליכה שהתחילה עם ארבע נשים גדלה לקבוצה של מעל ל 50. הן צועדות פעם בשבוע באופן קבוע בסביבות העיר ירושלים
  • "על כוס קפה" – הרצאות בקבוצות ביתיות אינטימיות בנושאי בריאות ורפואה כמו: עישון, תזונה ים תיכונית ועוד
  • "אנו טובות יותר ביחד" הרצאות קבוצתיות לנשים בארבעה מתנסים – "אבנה אל קודס"  "צור באחר", 2 קבוצות ב"בית צפפא" ו"ואדי גוז'"
  • הרצאות על רפואה ודילמות חברתיות כולל הזמנת מרצות אורחות
  • קבוצת בתים בטוחים בשיתוף ארגון בטרם – הרצאות בגני ילדים בבתי ספר
  • הרצאות בבתי ספר וגני ילדים – עם דגש נרחב על תזונה בריאה והרגלי אכילה. אלו מיועדות לאימהות לצוות המורות והתלמידות בתוך זה קיימנו גם סדנאות מעשיות של בישול בריא. בשל ההצלחה ,הסדנה שלישית בדרך.

שתפו

קרן גרינברג, מנהלת פרויקטים בקהילה

קרן היא מנהלת פרויקטים בקהילה מטעם המרכז. עבודתה של קרן כוללת עיצוב, פיתוח יישום והערכה של תכניות לקידום בריאות בקהילות שונות בארץ. לקרן תואר ראשון בביולוגיה מהאוניברסיטה העברית ותואר שני בבריאות הציבור ובימים אלו שוקדת על הדוקטורט בבריאות הציבור.

קרן עוסקת בין היתר בקידום בריאות במקומות עבודה, אוריינות בריאות, אוריינות בריאות דיגיטלית ואוריינות מזון.

דבורה ברדה, MPH מנהלת פרויקטים בקהילה

דבורה מנהלת פרויקטים בקהילה. היא עבדה במשך כמה שנים כאופטומטריסטית מוסמכת ומנהלת קליניקה עד שגילתה והתאהבה בעולם של קידום בריאות. לדבורה תואר שני בבריאות הציבור שסיימה בהצטיינות. עבודתה במרכז מתמקדת בפיתוח תוכניות קידום בריאות עבור נשים בסיכון לפתח מחלות לב בעתיד. היא עוסקת בין היתר במיפוי והערכת צרכים, איסוף וניתוח נתונים לצורך תכנון, יישום והערכה של תוכניות קידום בריאות בקהילה.

ד"ר דנה צפת, MD MPH

דנה היא המנהלת של המרכז לבריאות לב האישה. ד"ר צפת למדה בברנרד קולג' ובבית הספר לרפואה של הרווארד ועשתה שם תואר שני בבריאות הציבור. היא התמחתה ברפואה פנימית וקרדיולוגיה. לאחר שניהלה במשך 7 שנים את מעבדת האקו-קרדיוגרפיה בבית החולים האוניברסיטאי "תומס ג'פרסון", עלתה לישראל והצטרפה לבית החולים הדסה בו היא עובדת גם כמנהלת המרכז וגם כרופאה קרדיולוגית בכירה במערך הלב.

כמנהלת ומייסדת המרכז לבריאות לב האישה, מקדישה ד"ר דנה את חייה להעלאת המודעות למחלות לב בקרב נשים בישראל ומחוצה לה. 

ד"ר אלישבע לייטר PhD

אלישבע היא פסיכולוגית חוקרת בתחום הבריאות, המתמחה בבריאות האישה. בעשרים השנים האחרונות כללה עבודתה מחקרים, עבודה קלינית בבריאות הציבור בהתמקדות על מניעת מחלות. ד"ר לייטר החלה את דרכה המקצועית בניו-יורק, השתתפה במגוון יוזמות הנוגעות לבריאות האישה במרכזים רפואיים ובעמותות הן בארה"ב והן בישראל והיא מתעניינת במיוחד בהשפעות סוציו-דתיות על הבריאות. כיום היא מנהלת את תכניות קידום בריאות נשים בחברה החרדית.