חייה של תמר לזניק התהפכו בגיל 45. מחלת הלב שלה "התחפשה" היטב ולא הותירה לה יותר מדי ברירות חוץ מלעמוד על שלה למען בריאותה
תמר לזניק לא תשכח לעולם את חג הפורים של 2014. באמצע שנות ה- 40 לחייה התחילה לסבול מתסמונת מטאבולית שגורמת לכולסטרול ולחץ דם גבוה. בינואר 2014, חשה תמר כאבים בחזה ולכן ביצעה בדיקת אק"ג ובדיקות דם מקיפות אולם שתי הבדיקות לא גילו דבר. במהלך אותה שנה הרגישה כאב בלסת שהקרין לצד הימני של החזה ולאורך הזרוע הימנית. "לא חשבתי שהכאבים קשורים ללב, הלכתי לרופא שיניים כדי לטפל בכאב בלסת, אך הוא לא מצא דבר ושלח אותי למומחה גרון, פה ולסת, שגם הוא לא מצא פתרון לכאביי".
הכאבים הלכו והתפשטו. בינואר 2015, במהלך נופש משפחתי תמר צעדה על הליכון ולפתע הרגישה לחץ עצום בחזה וכאב שהקרין על הצד הימני של החזה כולל הזרוע. "למרות שהרופאה שלי ביקשה ממני להגיע לחדר מיון, התעלמתי. רק בערב, כשכבר לא יכולתי לעלות יותר מארבע מדרגות, פניתי למר"ם. שלחו אותי מיד באמבולנס לבית החולים ושם הוחלט לבצע צנתור מידי בו נמצאה אצלי חסימה של 99% בעורק השמאלי הקדמי של הלב. ולאור זאת הוחדר לי סטנט".
ומה קרה אז?
" בעקבות הצנתור חשתי הקלה מידית, אך לרוע מזלי כעבור כמה ימים חזר הכאב החזק ושוב מצאתי את עצמי בבית החולים. הפעם הקרדיולוג גילה שאחת החסימות עלתה מ-50% ל-85% והחליט להחדיר סטנט שני. כעבור כמה ימים, כשהתלוננתי שוב על כאבים בחזה הוא המליץ שאלך לפסיכולוג כי אני מדמה כאבים".
כאב מדומה?
"נכון. הלכתי לקבל חוות דעת נוספת אצל קרדיולוג אחר והבנתי שאני לא הוזה. עברתי צנתור נוסף וסטנט שלישי הוחדר כדי לפתוח את החסימה השלישית בעורקיי. כמה חודשים אחר כך, שוב חשתי כאבים שהקרינו לאורך הצד הימני של גופי ועברתי עוד צנתור. גילו שכלי דם שלי קטנים וגורמים לתחושת תעוקה. התחלתי להשתמש בתרופות להרחבת כלי הדם כדי להקל עליה".
מתי הגיעה החזרה לשגרה?
"לאחר שהבנתי מה הבעיה והתחלתי לטפל בה, חזרתי להתאמן בעזרת מאמן אישי שמומחה לשיקום הלב. במקביל חיפשתי מערך תמיכה שילווה אותי. במרכז לבריאות לב האישה הכרתי קבוצה של נשות מקצוע, שטיפלו בבעיות הלב שלי והפנו אותי למומחית שמטפלת בנשים בגיל המעבר בבית החולים. היא עבדה בתיאום מלא ובאופן ישיר עם הקרדיולוגית, הפיזיותרפיסט, הדיאטנית והפסיכולוגית שלי".

מה את יכולה לייעץ לנשים שנמצאות בגילך?
"לפני הכול, להקשיב לגוף. כאבים מעידים על כך שהגוף מנסה להעביר מסר. היום אני יודעת שפיקוח רפואי מקיף לנשים, במיוחד בשנות ה-40 וה-50 לחייהן, הוא הכרחי. מומלץ לחפש רופא או רופאה המסוגלים לפקח ולתכלל את כל ההיבטים הבריאותיים הקיימים בגוף להבין את הקשר בין התרופות, השפעת ההורמונים והתסמינים הייחודיים. והכי חשוב: ידע הוא כוח. אני ממליצה לכל אישה להכיר את התסמינים של אירוע לב. זה מציל חיים".