עובדות על הבריאות – קידום בריאות במקומות עבודה
תכנית ייחודית לנציגות ממקומות העבודה, המכשירה אותן להיות "שגרירות בריאות" ולהוביל תוכניות לקידום בריאות במקום עבודתן. הקורס הוא תוצר של שיתוף פעולה בין נעמת והמרכז לבריאות לב האישה.
הקורס מתמקד בשני אפיקים:
- קידום בריאות- המשתתפות רוכשות ידע וכלים בנושא בריאות, בדגש על בריאות האישה, אך לא רק, בתכנים כוללים בין היתר מחלות לב בנשים, תסמינים של אירוע לבביוגורמי סיכון ייחודיים, תזונה נכונה, פעילות גופנית, גמילה מעישון, לחץ, סוכרת ועוד.
- תהליך שינוי, מנהיגות אישית והובלת פרויקטים- המשתתפות עוברות תהליך העצמה, הכולל רכישת מיומנויות ליצירת והובלת שינוי ,ייזום פרויקט בריאות וקידומו במקום העבודה. במסגרת תהליך זה עליהן לבנות תכנית עבודה, המבוססת על צרכיו הייחודים של הארגון מהן הן באות.
מטרות הקורס
- העלאת הידע בנושאי בריאות ושיפור בהתנהגויות בריאות בקרב משתתפות התוכנית.
- בניית מסוגלות עצמית של המשתתפות להוביל מיזם לקידום בריאות במקום העבודה שלהן.
- יישום והטמעת תוכניות לקידום בריאות במקומות העבודה של משתתפות התוכנית, על מנת להביא לשיפור בהתנהגויות הבריאות של העובדים במקום.
התוכנית כוללת 12 מפגשים שבועיים רצופים בני 4 שעות, ועוד 4 מפגשים במרווחים גדולים יותר לאורך השנה. בשנה השנייה ישנו ליווי טלפוני למשתתפות הכולל הדרכה ותמיכה, וגם מהווה החלק מתהליך הערכת התוכנית.
בתוכנית ליווי מקצועי ארוך טווח, הנחייה מקצועית, הרצאות מפי אנשי ונשות מקצוע מובילים ומובילות וחומרי ליווי והעשרה.
כל משתתפת יוצאת בסוף ההכשרה עם תוכנית מפורטת ומתוקצבת לקידום בריאות במקום עבודתה. התוכנית פונה ומתאימה הן למגזר הפרטי והן למגזר העסקי.